Những điều đừng quên sau sinh

151023153031

Dù bận bịu với bé đến mấy nhưng mẹ cũng đừng quên điều này, bởi nó sẽ tạo ra một tinh thần mạnh mẽ, thứ sẽ giúp bạn vượt qua rất nhiều khó khăn ở vai trò mới 1. Đưng quên bổ sung vi chất Đó là các chất sắt, canxi, vitamin A, D… chỉ trông đợi từ nguồn thức ăn hàng ngày là không đủ, mà sản phụ cần bổ sung những vi chất này thường xuyên, bằng cách dùng thuốc từ giai đoạn mang thai cho đến nhiều tháng sau khi sinh theo … [Read more...]