Lợi ích ít biết của quả xoài với mẹ bầu

1442569476-3

Xoài là loại trái cây phổ biến ở Việt Nam và có hầu hết các mùa trong năm. Nhiều người thường quan niệm rằng ăn xoài sẽ nóng nên không dám bổ sung nhiều đặc biệt là với các mẹ bầu. Tuy nhiên thực tế không hẳn như thế. Trong quả xoài có chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ, vì vậy mẹ bầu không nên bỏ qua. Dinh dưỡng trong quả xoài Theo các chuyên gia, trong 100g xoài có chứa tới 60 Kcal calo, 0.8 g … [Read more...]