Những điều cần biết cho phụ nữ sau sinh

phu-nu-kieng-cu-sau-sinh

Sau khi sinh cơ thể phụ nữ thay đổi nên phải kiêng khem rất nhiều để tránh những hậu quả về sau. Dưới đây là những điều cần biết cho phụ nữ sau sinh không nên làm như không ngồi nhiều, không quên bổ sung các vi chất cần thiết, không dùng bông nhét vào tai trong thời gian dài, không tự ý uống thuốc... 1. Không ngồi nhiều Cơ thể người phụ nữ vừa mới sinh còn yếu, xương cốt vừa phải trải qua một trận “tập dượt” khá nặng [...]

Những bệnh lây truyền từ mẹ sang con

ruir

Có rất nhiều bệnh có thể truyền từ mẹ sang con trong thời kì mang thai, lúc sinh và ngay cả khi sinh. Một số bệnh thường thấy là viêm gan siêu vi B, Rubella, bệnh lậu, nhiễm liên cầu khuẩn nhóm B, bệnh mụn rộp (còn gọi là Herpes), bệnh u sùi ở cơ quan sinh dục, nấm ở cơ quan sinh dục; bệnh do Chlammydia, bệnh trùng roi, nhiễm HIV… Thời kì mang thai là giai đoạn “sống chung” của mẹ và thai nhi. Vì vậy, nếu cơ thể mẹ [...]

Chữa mỏi lưng, mỏi gối cho sản phụ sau sinh

sau sinh

Sau sinh có những triệu chứng làm cho người mẹ càng vất vả hơn như mỏi lưng, mỏi gối.Một chế độ dinh dưỡng hợp lý như món thịt bò lá lốt hay cá trê nấu đậu đen với luyện tập hợp lý sẽ là giải pháp hữu hiệu để chữa mỏi lưng, mỏi gối cho sản phụ sau sinh. Chế độ dinh dưỡng Các loại thức ăn hàng ngày ngoài cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết còn có tác dụng trị chứng mỏi lưng và mỏi gối. Thịt bò lá lốt: thịt bò [...]

Phòng và điều trị sa tử cung sau sinh

1294303477-image001

Sa tử cung là tình trạng phổ biến ở phụ nữ sau sinh, với những mức độ khác nhau. Sa tử cung tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây rất nhiều phiền toái, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Vì vậy phụ nữ sau khi sinh cần lưu ý giữ vệ sinh sạch sẽ, lao động nhẹ nhàng, bồi dưỡng trong thời gian cho con bú để cơ thể chóng khỏe, các cơ, dây chằng nhanh mạnh lên. Để tìm hiểu rõ hơn về bệnh lý này, dưới [...]

Những loại rau tốt cho phụ nữ sau sinh

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Phụ nữ sau sinh rất cần cung cấp đủ dưỡng chất để có đủ sữa cho con bú. Ngoài những thực phẩm như thịt nạc, cá, trứng, móng giò...thì những loại rau nào tốt cho chị em sau sinh nhỉ? Dưới đây là những loại rau giúp chị em vừa có đủ chất dinh dưỡng mà lại có thể loại bỏ được một số triệu chứng như da xanh xao, đau bụng, táo bón, ngăn ngừa loãng xương, chống thiếu máu...   Hoa bí Hoa bí giàu protein thực vật và [...]

Nguyên nhân và cách phòng mất sữa sau sinh

1304606700

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng không thể thay thế khi nuôi con. Nhưng một số bà mẹ lại bị mất sữa sau sinh. Nguyên nhân có thể do mẹ quá căng thẳng, trầm cảm sau sinh, ăn uống quá kiêng khem...Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách phòng tránh cho sản phụ, các mẹ tham khảo bài viết dưới đây nhé! Nguyên nhân khiến sản phụ mất sữa Bác sĩ Hồng, Khoa Sản, Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội cho biết có nhiều nguyên nhân gây nên tình [...]

Cách phòng tránh hậu sản sau sinh

sinhconjpg4_7b639

Sau khi sinh, chị em gặp rất nhiều khó khăn trong việc di chuyển cũng như kiêng cữ để phòng tránh các vấn đề về hậu sản, vậy thực chất hậu sản là gì?. Như vậy bất kì phụ nữ nào sau khi sinh cũng bước vào thời kì hậu sản. Các phụ sản cần được chăm sóc đặc biệt để tránh một số bệnh lý được gọi là bệnh hậu sản. Những vấn đề có thể gặp trong thời gian hậu sản: Băng huyết Băng huyết sau khi sinh là tai biến sản khoa hay [...]

Sản phụ sau sinh mổ có bị mất sữa?

1343118817-hausan2

Việc sinh mổ sẽ làm ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ nếu mẹ gây mê không cho bé bú sớm như các bà mẹ sinh tự nhiên, mẹ bị đau vết mổ, lo lắng không cho trẻ bú thường xuyên được, và sinh mổ gây mê thì không thể ăn uống được ngay sau khi sinh như các bà mẹ sinh tự nhiên. Điều này sẽ ảnh hưởng đến việc sữa về chứ không phải vì sinh mổ mà mẹ mất sữa.  Nhiều chị em nghĩ rằng do gây mê, dùng kháng sinh sau khi mổ…bé sinh ra sẽ [...]

Cách vệ sinh và ăn uống sau sinh

7.1

Việc xông hơ cũng tùy thuộc vào điều kiện thời tiết mỗi vùng miền. Miền Bắc rét nhiều nên thông thường việc xông hơ cũng kéo dài hơn và cách xông hơ cũng khác hơn miền Nam một chút. Tuy nhiên có thể gói gọn lại cách thức, nguyên liệu, thời gian…theo tổng hợp dưới đây. Tắm gội Nên tắm nước ấm và xịt tia vòi hoa sen nhẹ, không nằm bồn hoặc ngâm lạnh quá lâu. Xông hơ mỗi ngày 1 lần đến khi con tròn 1 tháng Vài ngày [...]

Thông huyết sau sinh nhờ lá sen

6.1

Bài thuốc từ lá sen sẽ giúp sản phụ nhanh chóng thông huyết sau sinh. Hai tuần nghỉ phép đã trôi qua, ngày mai bố lại ba lô trở về đơn vị, chưa đi mà trong lòng đã thấy nhớ thương 3 mẹ con cu Bean quá! Nhìn ba mẹ con ngủ ngon giấc và nhất là mẹ đã thông được huyết sau sinh, không còn lo ngại phải dùng thuốc kháng sinh như hồi mẹ mang bầu chị Bống nữa, bố vui lắm! Vậy là bài thuốc từ lá sen mà chú Tuấn “Bóng” - bác sỹ [...]