Bà bầu có nên ăn ngải cứu?

243d8df2_ngaicuu

Ngải cứu có vị đắng, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng điều hòa khí huyết, trừ hàn thấp, ôn kinh, giảm đau, cầm máu, sát trùng nhưng với bà bầu lại có rất nhiều lời đồn đại cho rằng ngải cứu sẽ gây sảy thai. Vậy thực hư của chuyện này thế nào? Các mẹ hãy cùng toilamme giải đáp thắc mắc này nhé! Ngải cứu với sức khỏe bà bầu? Ngải cứu là loại rau ăn hàng ngày thuộc nhóm thảo mộc có tác dụng xoa dịu những cơn đau cơ, làm [...]

Tuần thứ 8 của thai kỳ

giao ducbai3

Ở tuần thứ 8 kích thước của thai nhi lúc này tương đương một quả chanh. Tim và não đã khá hoàn hảo, nếp gấp mí mắt đang hình thành, chóp mũi đã xuất hiện và cánh tay đã bắt đầu có cùi trỏ và nếp gấp để gập lại. Các ngón tay và ngón chân trông đã rõ ràng và dính với nhau bởi màng da. Ở tuần thai thưd 8 này các mẹ cũng chú ý chứng tiền sản giật nếu huyết áp tăng cao nhé! 1. Sự phát triển của thai nhi  Về lý thuyết, baby [...]

Bà bầu uống sữa thế nào là đúng cách?

sua1

Sữa cho bà bầu là dinh dưỡng không thể thiếu bởi nó bổ sung nhiều vi chất cho sự phát triển của cả mẹ và thai nhi. Sữa cho bà bầu cung cấp canxi và các loại vitamin A, D... nhưng làm sao để mẹ bầu hấp thu được đầy đủ dưỡng chất thì có lẽ nhiều bà mẹ chưa biết. Dưới đây là một vài lời khuyên cho bà bầu uống sữa đúng cách nhé. Bà bầu nên chọn loại sữa phù hợp với mình Có rất nhiều người khi mang thai lại nghĩ ngay đến [...]

Top thực phẩm cho 3 tháng đầu thai kỳ

toilamme3

Dinh dưỡng trong 3 tháng đầu thai kỳ này lại cũng rất quan trọng bởi đó là cơ sở cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi các giai đoạn sau, đồng thời cũng là lúc cơ thể mẹ biến đổi mạnh mẽ để chuẩn bị cho sự ra đời của đứa con mình. Vậy, trong 3 tháng đầu tiên này, các mẹ bầu đã biết những thực phẩm tốt nhất cho mình và bé yêu để có sự chuẩn bị tốt nhất về dinh dưỡng chưa? Ba tháng đầu tiên của thời kỳ mang thai [...]

Nho – trái cây tốt cho bà bầu

nho_22255

Mẹ ăn nho, không chỉ tốt cho con mà còn tốt cả cho mẹ. Mẹ bầu ăn nho sẽ giúp cho mắt bé sáng hơn do trong nho có nhiều Vitamin A và hợp chất flavonol có tác dụng phát triển thị giác. Bà bầu giảm chuột rút, tăng miễn dịch, chống nhiễm trùng... 1. Dinh dưỡng trong trái nho Trái nho chứa khoảng 65 - 85% nước, 10 - 33% đường (glucose và fructose), phlobaphene, axit galic, axit silicic, quercetine, anin, glucosides, mono [...]

Tuần thứ 10 của thai kỳ

6.1

Điều đặc biệt đáng chú ý trong tuần thai này là chân tay của bé có thể uốn cong. Tay của bé đã co duỗi ở cổ tay và đặt lên trái tim mình, chân có thể duỗi ra. Sự phát triển của em bé Các cơ quan bào thai với các chức năng tiếp tục lớn lên. Các bộ phận cần thiết cho sự sống sự sống như não bộ, thận, gan, phổi trong quá trình hoàn thiện và còn phát triển trong suốt thai kỳ. Phần đầu của thai nhi dài bằng nửa chiều dài [...]

Mẹ ăn nhiều đồ ngọt dễ sinh con cận thị

8.1

Ăn nhiều đường và đồ ngọt không những ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu mà còn khiến thị lực của thai nhi bị suy giảm.Theo phân tích của các nhà nghiên cứu, đối với một người bình thường nếu hấp thu quá nhiều đường sẽ tạo thành hiện tượng tích đường trong cơ thể. Trong quá trình trao đổi chất, đường lại cần một lượng lớn vitamin nên việc tích đường sẽ gây ra tiêu hao vitamin, không đủ cung cấp cho các cơ quan hoặc bộ phận [...]

Nước dừa có tốt cho người mới mang bầu?

6.1

Nước dừa được coi là đồ uống ‘vàng’ cho bà bầu nhưng với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu thì không thực sự tốt. Những ai không nên uống nước dừa? Bà bầu mới mang thai không nên uống nước dừa, vì sao vậy? Theo GS.TSKH Bùi Quốc Châu, giám đốc Trung tâm Diện chẩn điều khiển liệu pháp và xoa bóp Việt Nam, trong nước dừa có chứa hàm lượng chất béo rất cao (2%) nên uống nhiều sẽ gây đầy bụng, khó tiêu. Trong 3 tháng đầu thai [...]

Món ăn cho phụ nữ động thai

1351243992-

Chế độ dinh dưỡng khi mang thai là yếu tố quyết định phát triển thai nhi và khả năng tạo sữa của mẹ sau sinh... Sau đây giới thiệu  một số món ăn bài thuốc dược thiện cho phụ nữ khi có thai. Nếu khi mới có thai, hay bị thai hành bị buồn nôn hoặc nôn ói nên ăn: - Bài 1 (trứng gà hấp lá ngải): Trứng gà 1 - 2 quả luộc qua bóc vỏ, lá ngải non 100g luộc qua sau cho hai vị thêm gia vị hành, mắm, muối vừa đủ tiềm ăn tuần [...]

Lợi ích của nước ép bắp cải với bà bầu

???? Vol.14 ??????????

Trong thời gian mang thai, bạn có thể phát triển ác cảm với các loại thực phẩm mà bạn vốn yêu thích và đột nhiên lại cảm thấy có hứng thứ ăn uống với các loại thực phẩm mà trước tới giờ bạn không hề muốn ăn. Các nhà nghiên cứu không chắc chắn lý do tại sao lại có những thay đổi về khẩu vị này xảy ra với các bà bầu. Nhiều phụ nữ mang thai chuyển sang thích các loại thực phẩm có hương vị mạnh mẽ, chẳng hạn như bắp cải, cho [...]