Chọn đũa ăn an toàn cho sức khỏe

120417kpdua01_62d41

Đũa nhựa, đũa kim loai, đũa gỗ hay đũa trẻ...Hiện nay trên thị trường ngập tràn các loại đũa được làm từ nhiều chất liệu khác nhau khiến các bà mẹ hoang mang không biết nên chọn loại đũa nào tốt cho sức khỏe. Sau đây là vài lời khuyên cho các bà nội trợ khi muốn chọn mua đũa cho gia đình nhé. Đũa nhựa Đũa nhựa nhiều màu sắc, nhìn bắt mắt, nhưng có thể gây hại tới sức khỏe của người sử dụng. Vì khi gặp nóng, đũa [...]

Cách chọn trứng gà tươi,ngon

trung

Để giúp cho các bà nội trợ chọn được trứng gà tươi, ngon khi mua hàng, dưới đây toilamme có vài mách nhỏ, chỉ cần các mẹ chịu để ý quan sát một chút là có thể lựa chọn được những quả trứng mới và nhiều dưỡng chất rồi. Hãy cùng áp dụng nhé. - Vỏ trứng: Bạn để ý kỹ sẽ thấy, trứng mới, tốt thì thường vỏ ngoài có lớp phấn mỏng màu trắng. Còn nếu vỏ quá nhẵn bóng, sáng, hoặc có cảm giác là có vết rạn nứt là trứng gà để [...]

Mách bạn khử mùi hôi của thịt

meo_nau_thit_bo

Thịt không phải là loại thực phẩm nặng mùi, nhưng mùi của chúng lại bám rất dai vào các vật dụng nấu nướng, vào góc bếp, bám trên da tay... và mang đến cảm giác khó chịu. Một số bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn khử mùi hôi của thịt nhé. Khử mùi hôi của thịt trên vật dụng nấu nướng Hãy rửa sạch những vật dụng nấu nướng đã được dùng để sơ chế và nấu các món có thịt bằng giấm hoặc nước được pha từ bột nở (baking soda). [...]

Dạ dày lợn tốt cho hệ tiêu hóa của bé

mang-thai1

Hôm trước, mình đã được nghe một chị trong cơ quan mách cho phương cách rất hay giúp bé sau này sinh ra không bị tướt khi mọc răng và có đường tiêu hóa tốt đó là ăn dạ dày lợn hấp tiêu. Chị bảo cách này chị đã áp dụng trong cả hai lần mang bầu và 2 thằng cu nhà chị hiện tại chẳng bao giờ phải lo đến việc mua thuốc mem tiêu hóa. Mình thấy kinh nghiệm này rất hay nên chia sẻ cùng chị em bầu ngay. Vốn là mang bầu tập [...]

Thực phẩm kéo dài tuổi thọ

a123

Những thực phẩm như bắp cải, táo, đậu phụ, cá...đều là những thực phẩm không xa lạ, nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, bên cạnh những lợi ích đó, những thực phẩm này còn giúp kéo dài tuổi thọ. Hãy cùng toilamme khám phá nhé. 1. Bắp cải Cải bắp thường là món ăn yêu thích của nhiều người. Nó chứa nhiều khoáng chất, vitamin, protein và chất xơ thô tạo điều kiện thuận lợi cho tiêu hóa, hạ lipid máu, hạ [...]

Mẹo rửa hoa quả an toàn

tao22511_56c0e-20110522083941

Từ việc làm phong phú thêm những lựa chọn của người tiêu dùng do yếu tố "lạ", trái cây tươi nhập khẩu đang trở nên phổ biến như một nhu cầu tự nhiên. Chủng loại phong phú, mang lại cho người tiêu dùng nhiều lựa chọn. Tuy nhiên, việc chọn được sản phẩm chất lượng thực sự khiến nhiều người tiêu dùng bối rối. Hoa quả hầu hết được dùng thuốc bảo quản để tươi lâu vì vậy khi mua về các mẹ cần chú ý rửa thật kỹ. Dưới đây là một [...]

6 thực phẩm nên ăn vào mùa thu

thuc_pham_co_loi_cho_suc_khoe_trong_mua_thu

Theo PGS. TS Trần Đình Toán, Trưởng khoa dinh dưỡng, BV Hữu Nghị, việc ăn uống trong mùa thu rất cần được chú ý bởi thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi nên khiến cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, giảm sức đề kháng. Dưới đây là những thực phẩm bổ sung nước và chất xơ cần thiết cho cơ thể. Các mẹ hãy thêm vào thực đơn của gia đình mình nhé. 1. Súp lơ “Súp lơ có hàm lượng vitamin các loại phong phú, cứ mỗi 200g [...]

Trị chứng hoa mắt chóng mặt

phu nu

Hoa mắt chóng mặt là một trong những biểu hiện khi làm việc trong môi trường làm việc với cường độ cao, căng thẳng khi làm việc lâu trong một tư thế. Ngoài ra nặng hơn có thể thấy mọi vật như quay cuồng trước mắt, đầu óc choáng váng khiến đứng không vững, chân tay lạnh, toát mồ hôi, buồn nôn… Nguyên nhân chính gây nên triệu chứng hoa mắt chóng mặt - Nhóm do bệnh về máu và tim mạch (như thiếu máu não, bệnh tim [...]

Những kiêng kỵ khi sử dụng mì chính

michinh2jpg1314331105

Mỳ chính là gia vị thông dụng đối với các gia đình. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc bổ sung mỳ chính vào thực đơn giúp cho người cao tuổi ăn được nhiều hơn, ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách thì chính thứ gia vị thông dụng này có thể làm nguy hại tới sức khỏe của gia đình bạn. Dưới đây là những kiêng kỵ khi sử dụng  mì chính. Không nêm nếm mỳ chính vào những món ăn nhiệt độ quá cao (vượt quá 100 [...]

6 mẹo để măng tươi hết đắng

411231396077506_ba40239604

Măng tươi mới hái sẽ có vị đắng và rất độc nên trước khi sử dụng các mẹ cần phải khử vị đắng của măng thì mới đảm bảo độ an toàn. Dưới đây là 6 mẹo để măng tươi hết đắng, các mẹ cùng tham khảo nhé! Cách 1 Măng tươi nên để cả vỏ rồi xếp gọn vào trong nồi. Cho thêm vài trái ớt đã bỏ hạt, cho nước gạo vào ngập gần hết măng. Đun lửa vừa, khi thử thấy măng mềm thì tắt lửa. Chờ măng nguội, vớt ra lột vỏ, rồi xả lại vài lần [...]