7 công dụng dưỡng da cực tốt của rau diếp cá

Rau diếp cá không những tốt cho sức khỏe mà còn có thể khiến làn da trở nên đẹp mềm mịn, trị mụn trứng cá, làm mờ vết thâm, xóa nếp nhăn hiệu quả… Hãy cùng chăm sóc da với loại “mỹ phẩm” rẻ tiền này nhé.

1. Dưỡng da mềm mịn

Lấy 10 lá diếp cá rửa sạch, nghiền nát, lấy bông mềm thấm phần nước cốt lau nhẹ lên da mặt và cổ. Sau đó, dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ khắp mặt khoảng 1 phút để nước cốt diếp cá thấm sâu vào da và rửa mặt sau 15 phút.

2. Diếp cá trị mụn, mờ vết thâm

Chỉ cần trộn 1 thìa nước cốt lá diếp cá và một thìa nước cốt lô hội và thoa lên da mặt trong vòng 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Có tính kháng khuẩn cao nên rau diếp cá sẽ làm xẹp các nốt mụn và giảm tấy đỏ, trong khi tinh chất có trong lá lô hội sẽ giúp se khít lỗ chân lông, giảm các vết thâm do mụn để lại.

3. Rau diếp xóa nếp nhăn

Bạn lấy 20 lá rau diếp, giã nát lấy nước cốt. Trộn đều cùng 3 giọt dầu oliu và 1 thìa cafe bột mì để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp lên mặt rồi nằm thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút chờ cho mặt nạ khô đi. Cuối cùng là rửa sạch mặt bằng nước mát. Nếu bạn thực hiện cách này 2 lần/tuần, chỉ trong 1 tháng, những nếp nhăn nơi đuôi mắt hay khóe miệng sẽ nhanh chóng được cải thiện rõ rệt.

4. Chống lão hóa, giảm nhờn

Lá diếp cá giã nát với một chút muối hạt, bạn sẽ được một hỗn hợp sền sệt và bôi lên mặt. Muối giúp da săn chắc hơn, điều tiết chất nhờn, đặc biệt là vùng chữ T. Ngoài ra, nó còn có tính sát khuẩn cao, giúp da thải độc, ngăn ngừa và chống lại mụn trứng cá.

5. Mặt nạ diếp cá làm trắng da

Lấy 1 thìa mật ong nguyên chất trộn với 1 thìa nước cốt diếp cá. Mật ong giúp da dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chống lão hóa, làm giảm vết mụn sưng tấy, giúp da sáng và mịn màng hơn. Khi dùng chung với diếp cá, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và căng mịn.

6. Rau diếp cá trị nám

Bạn đem củ cải xay lấy nước rồi đổ vào một chiếc bát nhỏ. Tiếp tục xay rau diếp cá rồi đổ vào chiếc bát nhỏ khác. Trộn lẫn 2 dung dịch đó lại với nhau rồi thoa trực tiếp lên bề mặt da khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện từ 2-3 lần/ tuần để cảm nhận sự thay đổi của làn da. Với nguyên liệu dễ tìm và 3 bước thực hiện cực đơn giản, bạn đã có một mặt nạ phòng và trị nám da vô cùng hiệu quả.

7. Giảm cân

Việc giảm cân bằng rau diếp cá đã được nữ ca sĩ Beyone nổi tiếng sử dụng để giảm trọng lượng cơ thể sau khi sinh của mình. Beyone chia sẻ rằng, cô đã dùng rau diếp cá kết hợp với chạy bộ hằng và cô đã giảm được gần 30kg sau 3 tháng sinh “Các bạn biết không? Tôi đã rất vất vả để có được vóc dáng như thế này. Tôi đã giảm được gần 30kg cân nặng kể từ khi lâm bồn Blue Ivy là nhờ chạy bộ và ăn rau diếp cá”.

Theo Linh Chi – Kiến thức

Trả lời

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.